pola makan

  1. akizaku

    Pengertian Pola Makan yang Perlu Kita Ketahui

    Pengertian pola makan yang ringkas adalah berbagai informasi yang memberikan gambaran mengenai jumlah dan jenis bahan makanan yang dimakan setiap hari oleh seseorang dan merupakan ciri khas untuk suatu masyarakat tertentu. Menurut Para Ahli Berikut ini adalah beberapa para ahli yang kami...
  2. akizaku

    Pola Makan Fitness yang Wajib Anda Tahu!

    Kali ini, kami (Team OB Fit) akan membagikan panduan berupa pola makan fitness. Di bawah ini, wajib Anda baca. Dan bisa Anda implementasikan (melakukannya) pada program latihan otot & latihan fitness lainnya. Tidak heran bahwa pola makan adalah salah satu faktor utama berhasil atau tidaknya...
  3. akizaku

    (Informasi) Panduan Pola Makan Sehat Bergizi dan Seimbang

    Pola makan yang sehat sangat penting dalam kehidupan kita. Pola inilah yang akan sangat membantu tubuh kita agar lebih sehat dan terhindarnya dari berbagai macam penyakit. Sebaliknya, jika kamu mengikuti pola yang tidak sehat. Maka, akan membuat tubuh menjadi rentan terhadap penyakit. Untuk...
Top