Mungkin untuk masyarakat umum, kefir cukup asing didengar telinga. Tapi sebetulnya kefir ternyata ialah salah satu jenis minuman yang sangat baik untuk tubuh. Pernyataan tersebut didapat dari manfaat-manfaat mineral baik yang ada pada kefir itu sendiri.
Apa Itu Susu Kefir?
Kefir sendiri sesungguhnya hampir mendekati dengan yoghurt atau minuman probiotik. Kefir dibuat berbahan utama susu, yang difermentasikan. Namun dengan demikian, menurut alamiah manfaat kefir jauh lebih baik ketimbang yoghurt, karena kefir difermentasikan dengan menggunakan kurang lebih 60 macam mikroba. Sedangkan yoghurt biasa hanya terbagi atas sedikit mikroba. Kefir memiliki arti dari bahasa Turki yang mempunyai untuk mempermudah tahap pencernaan. Dengan begitu resiko untuk terjadi gangguan pencernaan akan berkurang.
2. Memperbaiki Fungsi Empedu dan Pankreas
Kandungan bakteri baik pada manfaat kefir bisa untuk menyembuhkan dan memaksimalkan peran melalui organ empedu dan pankreas Anda.
3. Anti inflamasi
Kefir juga dapat digunakan sebagai salah satu produk anti inflamasi. Berarti, kefir mampu menghentikan adanya peradangan dan infeksi pada organ-organ tubuh.
4. Memperlancar Fungsi Motorik Dalam Tubuh
Kefir juga memiliki manfaat yang sangat baik untuk memperbaiki kinjera motorik dalam tubuh. Hal ini disebabkan karena kefir bisa memaksimalkan penyerapan nutrisi-nutrisi yang baik untuk saraf dan juga otak.
5. Anti Toksin dan Anti bakteri
Kandungan kefir merupakan salah satu minuman yang berguna untuk anti toksin dan anti bakteri, oleh karena itu mampu membunuh bakteri dan racun yang masuk pada tubuh.
6. Mencegah Radang Paru-paru
Karena merupakan bagian dari jenis minuman yang bersifat anti inflamasi, oleh karena itu kefir bisa dimanfaatkan bagi menghentikan dari munculnya penyakit paru-paru atau pneumonia.
7. Menghentikan dan Menyembuhkan Gejala-gejala Asma
Kefir juga berfungsi untuk menyeimbangkan kesehatan tubuh, terlagi dari gejala sesak nafas atau juga gejala asma. Dengan kefir, rongga pernapasan yang menyempit dan merasakan peradangan akan segera dapat teratasi dan nafas menjadi lebih lancar.
8. Bagus Bagi Mengobati Kadar Gula Darah
Bagi Anda yang menderita diabetes, dan mempunyai kandungan gula darah yang tinggi, susu kefir bisa dijadikan suatu pilihan minuman anda bagi menurunkan kadar gula dalam darah.
9. Menyembuhkan dan Mengatasi Bronkitis
Tidak hanya mampu meredakan asma dan gejala peradangan pada paru-paru, susu kefir juga efektif untuk menyembuhkan dan meredakan gejala bronkitis.
10. Menyembuhkan Pilek
Pilihan minuman yang mempunyai manfaat anti bakteri, membuat kefir bisa diutamakan bagi menyembuhkan penyakit flu. Hal tersebut juga menghindari gejala yang dihasilkan oleh kuman dan bakteri lainnya.
11. Mencegah dan Meredakan Ambeien atau Wasir
Faedah susu kefir untuk kesehatan sangat tepat untuk pencernaan Anda. Salah satu faedah baik tersebut adalah dapat menyembuhkan dan mengobati kondisi wasir atau ambeyen yang Anda alami.
12. Menghentikan dan Mengobati Sakit Jantung Coroner
Memiliki kandungan yang dapat mempermudah penebalan pada dinding jantung, sehingga kefir juga mampu bermanfaat untuk menghentikan sakit jantung coroner.
13. Memperbaiki dan Mengoptimalkan Fungsi Ginjal
Ginjal adalah salah satu organ yang sangat utama yang terdapat didalam tubuh manusia. Dengan meminum kefir, sehingga kesehatan ginjal Anda akan selalu dijaga dan fungsinya akan selalu maksimal.
14. Mempercepat Penyembuhan Luka dan Pembekuan Pada Darah
Susu Kefir juga bisa diandalkan dalam proses menyembuhkan luka. Hal ini disebabkan oleh manfaat vitamin K yang ada pada kefir dapat memicu pembekuan darah bagi Anda yang merasakan luka.
Itulah 14 fungsi yang dapat Anda peroleh dan juga pada saat Anda mengkonsumsi minuman kefir. Semoga tulisan ini bermanfaat, dan terus menjalani pola hidup sehat.
Sumber : Jual bibit kefir.
Apa Itu Susu Kefir?
Kefir sendiri sesungguhnya hampir mendekati dengan yoghurt atau minuman probiotik. Kefir dibuat berbahan utama susu, yang difermentasikan. Namun dengan demikian, menurut alamiah manfaat kefir jauh lebih baik ketimbang yoghurt, karena kefir difermentasikan dengan menggunakan kurang lebih 60 macam mikroba. Sedangkan yoghurt biasa hanya terbagi atas sedikit mikroba. Kefir memiliki arti dari bahasa Turki yang mempunyai untuk mempermudah tahap pencernaan. Dengan begitu resiko untuk terjadi gangguan pencernaan akan berkurang.
2. Memperbaiki Fungsi Empedu dan Pankreas
Kandungan bakteri baik pada manfaat kefir bisa untuk menyembuhkan dan memaksimalkan peran melalui organ empedu dan pankreas Anda.
3. Anti inflamasi
Kefir juga dapat digunakan sebagai salah satu produk anti inflamasi. Berarti, kefir mampu menghentikan adanya peradangan dan infeksi pada organ-organ tubuh.
4. Memperlancar Fungsi Motorik Dalam Tubuh
Kefir juga memiliki manfaat yang sangat baik untuk memperbaiki kinjera motorik dalam tubuh. Hal ini disebabkan karena kefir bisa memaksimalkan penyerapan nutrisi-nutrisi yang baik untuk saraf dan juga otak.
5. Anti Toksin dan Anti bakteri
Kandungan kefir merupakan salah satu minuman yang berguna untuk anti toksin dan anti bakteri, oleh karena itu mampu membunuh bakteri dan racun yang masuk pada tubuh.
6. Mencegah Radang Paru-paru
Karena merupakan bagian dari jenis minuman yang bersifat anti inflamasi, oleh karena itu kefir bisa dimanfaatkan bagi menghentikan dari munculnya penyakit paru-paru atau pneumonia.
7. Menghentikan dan Menyembuhkan Gejala-gejala Asma
Kefir juga berfungsi untuk menyeimbangkan kesehatan tubuh, terlagi dari gejala sesak nafas atau juga gejala asma. Dengan kefir, rongga pernapasan yang menyempit dan merasakan peradangan akan segera dapat teratasi dan nafas menjadi lebih lancar.
8. Bagus Bagi Mengobati Kadar Gula Darah
Bagi Anda yang menderita diabetes, dan mempunyai kandungan gula darah yang tinggi, susu kefir bisa dijadikan suatu pilihan minuman anda bagi menurunkan kadar gula dalam darah.
9. Menyembuhkan dan Mengatasi Bronkitis
Tidak hanya mampu meredakan asma dan gejala peradangan pada paru-paru, susu kefir juga efektif untuk menyembuhkan dan meredakan gejala bronkitis.
10. Menyembuhkan Pilek
Pilihan minuman yang mempunyai manfaat anti bakteri, membuat kefir bisa diutamakan bagi menyembuhkan penyakit flu. Hal tersebut juga menghindari gejala yang dihasilkan oleh kuman dan bakteri lainnya.
11. Mencegah dan Meredakan Ambeien atau Wasir
Faedah susu kefir untuk kesehatan sangat tepat untuk pencernaan Anda. Salah satu faedah baik tersebut adalah dapat menyembuhkan dan mengobati kondisi wasir atau ambeyen yang Anda alami.
12. Menghentikan dan Mengobati Sakit Jantung Coroner
Memiliki kandungan yang dapat mempermudah penebalan pada dinding jantung, sehingga kefir juga mampu bermanfaat untuk menghentikan sakit jantung coroner.
13. Memperbaiki dan Mengoptimalkan Fungsi Ginjal
Ginjal adalah salah satu organ yang sangat utama yang terdapat didalam tubuh manusia. Dengan meminum kefir, sehingga kesehatan ginjal Anda akan selalu dijaga dan fungsinya akan selalu maksimal.
14. Mempercepat Penyembuhan Luka dan Pembekuan Pada Darah
Susu Kefir juga bisa diandalkan dalam proses menyembuhkan luka. Hal ini disebabkan oleh manfaat vitamin K yang ada pada kefir dapat memicu pembekuan darah bagi Anda yang merasakan luka.
Itulah 14 fungsi yang dapat Anda peroleh dan juga pada saat Anda mengkonsumsi minuman kefir. Semoga tulisan ini bermanfaat, dan terus menjalani pola hidup sehat.
Sumber : Jual bibit kefir.
