risnaaryani
New Member
Ada beberapa jenis buah-buahan yang mampu turunkan suhu tubuh, karena buah memiliki fungsi dalam menjaga daya tahan tubuh serta memulihkan kondisi tubuh diantaranya :
Itulah jenis-jenis buah yang bisa membantu dalam menurunkan suhu tubuh ketika terserang demam. Meskipun lidah anda terasa tidak enak ketika mengkonsumsi makanan pada waktu sakit, namun anda harus tetap memaksakan ada makanan yang masuk kedalam tubuh, walaupun sedikit.
- Buah Kelapa memang sudah dikenal memiliki air yang mampu menyegarkan tubuh yang akan mengembalikan kesegaran tubuh, karen air dari buah kelapa meiliki kandungan mineral serta ion yang tinggi sehingga bisa menggantikan cairan didalam tubuh.
- Pisang sudah banyak diketahui khasiat dari buah pisang untuk kesehatan tubuh termasuk untuk menurunkan suhu tubuh dan memulihkan kondisi tubuh. Karena buah pisang dapat menggantikan kalium serta cairan yang dikeluarkan tubuh secara berlebihan.
- Kiwi menurut hasil penelitian Britsh Journal Of Nutrition mengungkapkan bahwa buah kiwi dapat menurunkan panas dengan cara mengemilnya. Anda dapat mengkonsumsi buah kiwi ketika badan sudah terasa tidak enak.
- Apel merupakan buah yang banyak mengandung vitamin serta mineral yang sangat bagus untuk menjaga kesehatan tubuh serta buah apel merupakan salah satu buah yang gampang dicerna.
- Stroberi biasanya buah stroberi sangat digemari anak-anak apalagi stroberi yang memiliki rasa manis. Buah ini memiliki kadar antioksidan dan vitamin C yang sangat tinggi. Sehingga sangat efektif dalam menaikan sistem daya tahan tubuh yang lemah. Hindari buah stroberi kalengan dan kemasan, karena khasiatnya akan berkurang. Jadi sebaiknya anda mengkonsumsi buah yang ASLI dari kebunnya yang masih segar.
Itulah jenis-jenis buah yang bisa membantu dalam menurunkan suhu tubuh ketika terserang demam. Meskipun lidah anda terasa tidak enak ketika mengkonsumsi makanan pada waktu sakit, namun anda harus tetap memaksakan ada makanan yang masuk kedalam tubuh, walaupun sedikit.
Semoga Bermanfaat 