Cara Hemat Jaga Kekencangan Kulit dengan Sayur-sayuran

Status
Not open for further replies.

Achamanda

New Member
Punya kulit wajah atau kulit yg kencang dan awet muda pasti dambaan setiap orang, entah cewek atau cowok.
Cuma kadang banyak orang yg ngelakuin cara instan dengan efek samping yg besar buat dapetin kekencangan kulit, padahal berbagai bahan sayuran yg sering kita konsumsi itu bisa jadi rahasia utama buat ngejaga kulit.

Pokoknya sih ya kalo bicara soal kulit, vitamin E punya andil besar buat jaga kulit tetap awet muda. Nah beberapa bahan sayuran ini bisa kamu manfaatin buat menjaga kesehatan kulit. Dilansir dari sumbernya langsung, beberapa bahan sayuran itu sbb:



Tomat


Salah satu buah atau sayuran ini mengandung banyak vitamin C dan nutrisi yang sangat baik untuk menjaga kesehatan dan kecantikan kulit. Tomat dipercaya ampuh untuk memudarkan bekas jerawat, mengatasi kulit kering, mengobati komedo, serta mencerahkan kulit.

Wortel

Tidak hanya baik untuk mata, wortel pun sangat efektif untuk mencerahkan dan membuat kulit terlihat lebih awet muda. Hal tersebut tidak lepas dari kandungan vitamin A dan nutrisi yang terdapat dalam wortel. Kamu bisa menggunakan wortel sebagai masker wajah, scrub, atau dikonsumsi sebagai jus.

Bayam

Sangat jarang ada orang yang berani memasukan bayam sebagai sayuran yang ampuh untuk mencerahkan kulit secara alami. Padahal, banyak penelitian yang membuktikan jika kandungan zat antioksidan, vitamin C dan zat besi di dalamnya ampuh untuk menjaga kecantikan dan kesehatan kulit kamu.

Brokoli

Banyak penelitian yang membuktikan jika brokoli mengandung senyawa antioksidan serta zat besi yang tinggi. Tidak hanya itu, brokoli pun diketahui mengandung banyaknutrisi yang tidak dimiliki oleh sayuran lainnya yang ampuh untuk membuat kulit lebih cerah dan awet muda.
Cek langsung ke TKP yaa buat info tentang bahan sayuran lebih banyak. hehehe

Sumber
 
Status
Not open for further replies.
Loading...
Top