ashanikolaus
New Member
Suatu hal yang sangat merisaukan hati dan membuat panik setiap orangtua, apabila mendapatkan anaknya tiba-tiba menunjukkan perubahan sikap dan perilaku secara drastis, dan tidak lazim atau tidak seperti biasanya. Hal ini perlu diwaspadai, karena bisa saja anak sedang mengalami depresi atau stres, dimana anak sedang berada dalam kondisi yang tidak mengenakkan.
Masalah yang dapat membuat depresi ini biasanya berhubungan langsung dengan diri anak, misalnya rasa ketidakmampuan, perbedaan, dan bentuk-bentuk penolakan yang dirasakan oleh anak. Hal-hal tersebut dapat menyebabkan anak merasa terpukul, kesepian, kehilangan pegangan, hingga putus asa karena merasa tidak berdaya dan tidak tahu harus berbuat apa dalam menghadapi masalahnya.
Berikut ini ada 6 cara untuk mengatasi depresi pada anak yang wajib diketahui oleh setiap orangtua.
1. Dekatilah Anak Dengan Penuh Kasih Sayang
Jika anak mulai memperlihatkan tanda-tanda depresi, inilah saatnya kita sebagai orangtua perlu memberi dosis cinta dan kasih sayang yang kuat pada anak. Pada saat kritis tersebut anak sangat membutuhkan dukungan emosional dengan sentuhan dan pelukan. Dukungan emosional dapat lebih meringankan bebannya, sebab anak tidak merasa sendiri.
2. Bentuklah Anak Untuk Merasa Lebih Aman dan Nyaman
Untuk menurunkan tingkat kecemasan yang dihayati, anak membutuhkan suasana yang dapat menyejukkan hatinya. Bila perlu ajak anak ke tempat yang menyenangkan, dan tempat yang dapat membangkitkan gairah serta semangat hidupnya.
Masalah yang dapat membuat depresi ini biasanya berhubungan langsung dengan diri anak, misalnya rasa ketidakmampuan, perbedaan, dan bentuk-bentuk penolakan yang dirasakan oleh anak. Hal-hal tersebut dapat menyebabkan anak merasa terpukul, kesepian, kehilangan pegangan, hingga putus asa karena merasa tidak berdaya dan tidak tahu harus berbuat apa dalam menghadapi masalahnya.
Berikut ini ada 6 cara untuk mengatasi depresi pada anak yang wajib diketahui oleh setiap orangtua.
1. Dekatilah Anak Dengan Penuh Kasih Sayang
Jika anak mulai memperlihatkan tanda-tanda depresi, inilah saatnya kita sebagai orangtua perlu memberi dosis cinta dan kasih sayang yang kuat pada anak. Pada saat kritis tersebut anak sangat membutuhkan dukungan emosional dengan sentuhan dan pelukan. Dukungan emosional dapat lebih meringankan bebannya, sebab anak tidak merasa sendiri.
2. Bentuklah Anak Untuk Merasa Lebih Aman dan Nyaman
Untuk menurunkan tingkat kecemasan yang dihayati, anak membutuhkan suasana yang dapat menyejukkan hatinya. Bila perlu ajak anak ke tempat yang menyenangkan, dan tempat yang dapat membangkitkan gairah serta semangat hidupnya.
