Achmad Try
New Member
Makanan Yang Bisa Menurunkan Kadar Gula Darah.- Makanan yang bisa menurunkan kadar gula darah ini bisa bermanfaat untuk anda yang punya kadar gula darah tinggi.
Makanan yang anda konsumsi memiliki pengaruh terhadap kondisi tubuh anda. Jika makanan yang anda konsumsi sehat, maka dampaknya akan membuat tubuh anda menjadi sehat, begitu juga sebaliknya.
Kadar gula darah menjadi naik tinggi juga disebabkan oleh makanan yang dikonsumsi. Tapi, meskipun makanan bisa sebabkan kadar gula darah menjadi naik tinggi, ada juga beberapa makanan sehat yang justru bisa menurunkan kadar gula darah anda yang tinggi.
Makanan yang bisa menurunkan kadar gula darah ini bisa anda jadikan sebagai cara menurunkan kadar gula darah secara alami, dan diantaranya adalah :
Pare
Sayur pare yang rasanya pahit memang sangat cocok untuk menurunkan kadar gula darah anda yang naik tinggi. Banyak sekali nutrisi yang terkandung di dalam sayuran ini, meski rasanya pahit, tapi jika anda mengkonsumsi sayur pare ini, maka kadar gula darah bisa turun secara alami.
Kacang kedelai
Kacang kedelai sering dimanfaatkan untuk dijadikan makanan atau minuman, dan banyak sekali manfaat dari kacang kedelai ini. Selain itu kandungan protein tinggi pada kacang kedelai bisa turunkan kadar gula darah secara alami.
Bawang putih
Bawang putih memang bumbu masak, tapi bawang putih dengan kandungan senyawa allicin dan senyawa alil propil disulfida ini dapat turunkan kadar gula darah tinggi. Jadi jangan remeh kan manfaat dari manfaat putih ini.
Apel
Orang yang suka apel apalagi sering mengkonsumsi nya, pasti orang itu terbebas dari kadar gula tinggi. Meski rasanya manis, tapi apel memiliki banyak kandungan yang secara bisa turunkan kadar gula darah yang tinggi.
Itulah beberapa makanan yang bisa menurunkan kadar gula darah. Informasi yang saya dapat ini berasal dari berbagai sumber, dan hampir semua sumber yang saya baca, isi konten nya tidak jauh berbeda.
Tapi kenapa kata kunci yang sulit bisa tertembus di page 1 dan jadi nomor 1 di mesin pencari, padahal pembahasan nya gak beda jauh sama artikel yang lainnya.
Maaf sedikit menyimpang dari pembahasan, dan demikianlah thread saya hari ini. Semoga bermanfaat.
Makanan yang anda konsumsi memiliki pengaruh terhadap kondisi tubuh anda. Jika makanan yang anda konsumsi sehat, maka dampaknya akan membuat tubuh anda menjadi sehat, begitu juga sebaliknya.
Kadar gula darah menjadi naik tinggi juga disebabkan oleh makanan yang dikonsumsi. Tapi, meskipun makanan bisa sebabkan kadar gula darah menjadi naik tinggi, ada juga beberapa makanan sehat yang justru bisa menurunkan kadar gula darah anda yang tinggi.
Makanan yang bisa menurunkan kadar gula darah ini bisa anda jadikan sebagai cara menurunkan kadar gula darah secara alami, dan diantaranya adalah :
Pare
Sayur pare yang rasanya pahit memang sangat cocok untuk menurunkan kadar gula darah anda yang naik tinggi. Banyak sekali nutrisi yang terkandung di dalam sayuran ini, meski rasanya pahit, tapi jika anda mengkonsumsi sayur pare ini, maka kadar gula darah bisa turun secara alami.
Kacang kedelai
Kacang kedelai sering dimanfaatkan untuk dijadikan makanan atau minuman, dan banyak sekali manfaat dari kacang kedelai ini. Selain itu kandungan protein tinggi pada kacang kedelai bisa turunkan kadar gula darah secara alami.
Bawang putih
Bawang putih memang bumbu masak, tapi bawang putih dengan kandungan senyawa allicin dan senyawa alil propil disulfida ini dapat turunkan kadar gula darah tinggi. Jadi jangan remeh kan manfaat dari manfaat putih ini.
Apel
Orang yang suka apel apalagi sering mengkonsumsi nya, pasti orang itu terbebas dari kadar gula tinggi. Meski rasanya manis, tapi apel memiliki banyak kandungan yang secara bisa turunkan kadar gula darah yang tinggi.
Itulah beberapa makanan yang bisa menurunkan kadar gula darah. Informasi yang saya dapat ini berasal dari berbagai sumber, dan hampir semua sumber yang saya baca, isi konten nya tidak jauh berbeda.
Tapi kenapa kata kunci yang sulit bisa tertembus di page 1 dan jadi nomor 1 di mesin pencari, padahal pembahasan nya gak beda jauh sama artikel yang lainnya.
Maaf sedikit menyimpang dari pembahasan, dan demikianlah thread saya hari ini. Semoga bermanfaat.