Mengenali Jenis Nyeri Punggung

Status
Not open for further replies.

sulis89

New Member
Jenis Nyeri Punggung - Tulang belakang merupakan bagian tubuh yang bergerak secara dinamis, juga mempunyai fungsi menahan beban dari setiap aktivitas. Manusia dengan struktur tulang belakang normal pun dapat mengalami gangguan tulang belakang yang disebabkan oleh aktivitas gerak maupun postur tubuh. Kesalahan posisi ketika duduk, berdiri, membungkuk, dan efek mengangkat benda yang berat menjadi penyebab masalah.

5.JPG

Ketika nyeri itu datang, gerakan tubuh menjadi terhambat. Banyak kegiatan yang akhirnya batal karena rasa nyeri di punggung. Selama ini nyeri punggung yang harus diwaspadai yakni nyeri punggung disertai kelemahan anggota gerak yang sifatnya akut atau memberat. Gejala yang munculbisa rasa sakit seperti nyeri yang dapat datang dan pergi, sendi yang terasa kaku bahkan sudah sulit digerakkan dan rasa tegang. Umumnya nyeri punggung akan mereda dalam 2-12 minggu. Kondisi ini biasanya tidak disebabkan hal serius dan dapat ditangani hanya dengan aktif bergerak dan konsumsi obat pereda rasa sakit.

Informasi tambahan untuk anda, sekarang ada alat kesehatan modern yang dapat membersihkan udara sehingga terbebas dari berbagai jenis virus dan partikel jahat. Alat yang saya maksud ialah hepa filter. Silahkan baca ulasan lengkap di situs https://abimanaseo.com/standar-ruang-operasi-rumah-sakit/.

Namun, pada beberapa kasus dapat begitu menyiksa dan tidak tertahankan hingga menghambat aktivitas sehari-hari. Menurut dr. Happy Kurnia, Sp.BS, gejala-gejala tersebut adalah nyeri punggung yang biasa dialami oleh seseorang. Kesimpulan awal tak bisa dijadikan pedoman sebelum dilakukan pemeriksaan yang mendalam. Oleh karena itu ia harus mengetahui terlebih dahulu keluhan yang pernah dialami si pasien. Apabila rasa sakitnya tidak kunjung hilang dan tidak tertahankan dapat segera melakukan konsultasi ke dokter. Selama ini banyak orang yang sering lupa kapan mengalami trauma tulang punggung.

Semakin sering tulang punggung kita mengalami trauma, maka akan sangat berbahaya bila tidak segera dikonsultasikan ke dokter karena doket memiliki keahlian untuk mengobati permasalahan tersebut. Trauma akan menghambat masa penyembuhan. Ketika pasien memutuskan untuk pergi ke dokter, pasien harus jujur menceritakan kronologis sebelumnya sehingga terjadi nyeri punggung, ujarnya. Ia melanjutkan, kronologi yang diceritakan seperti pernahkah tulang punggung mengalami trauma atau terpeleset (jatuh tertahan). Biasanya yang paling sering terjadi, saat sedang bercanda sama teman mau duduk terus kursinya dipindah dan membuat temannya jatuh terduduk dengan tulang punggung yang mengalami trauma, sambungnya.

Karena sebuah episode trauma pada tulang belakang dapat tidak segera menimbulkan keluhan. Namun dengan bertambah faktor usia, kekurangan zat-zat mineral dan perlakuan beban berlebihan tubuh dapat mulai menimbulkan keluhan pada tulang belakang tersebut di kemudian waktu. Bahkan bertambahnya berat badan yang berlebih, bisa menjadi pemicu timbulnya keluhan nyeri punggung belakang bagian bawah.

Mengenali Berbagai Jenis Nyeri Punggung

Sakit punggung bagian bawah adalah yang paling sering timbul. Nyeri pada bagian punggung lainya juga dapat anda rasakan di bagian sepanjang tulang belakang, mulai dari pangkal leher hingga panggul. Semuanya memiliki keterkaitan dan penyembuhan yang juga harus diketahui riwayatnya. Penjelasannya, setiap orang punya ambang batas kekuatan dalam menahan sakit. Apabila mengalami pegalpegal disertai tidak bisa merasakan sesuatu, itu tandanya warning bagi tulang belakang seseorang sedang mengalami gangguan. Misalnya ketika mau pakai sandal susah. Apalagi nyeri pada leher, itu bisa berbahaya dan berakibat kelemahan pada empat anggota gerak kita. Bisa dibilang gejala kelumpuhan total. Hal itu perlu diwaspadai supaya tidak terjadi hal yang lebih parah, tegasnya. Beberapa jenis nyeri punggung yang sering terjadi adalah nyeri leher. Gangguan ini menimbulkan sakit dan kekakuan pada leher. Selanjutnya ada jenis nyeri punggung skiatika, yaitu nyeri karena iritasi dan tekanan pada saraf skiatik yang menjalar dari punggung bawah hingga telapak kaki. Ada juga whiplash, yaitu cedera pada leher karena gerakan tiba-tiba. Gerakan cepat yang membuat kaget.

Selanjutnya, ada jenis nyeri punggung ankylosing spondylitis, yaitu peradangan kronis yang mempengaruhi tulang belakang serta sendi dan
belakang serta sendi dan otot-otot yang terkait. Juga nyeri bahu, kondisi ini sering menjadi gejala adanya penyakit lain. Kekakuan pada bagian bahu, merupakan suatu kondisi yang membuat pundak kita tidak dapat digeraka secara bebas. Slipped disc, yaitu pergeseran cakram sendi tulang punggung yang menyebabkan sakit yang terus-menerus, sensasi kesemutan dan bahkan mati rasa.
 

Ita Maulani

New Member
Nyeri tulang punggung, aduh sakitnya sangat merepotkan. Saya pernah menderita sakit punggung akibat mengangkat barang dengan posisi yang salah. Sudah berlangsung belasan tahun saya menderita sakit tulang punggung.

Untuk mengatasinya, saya pijat ke ahli saraf. Sangat menolong. Rasa sakit yang sangat berat bisa hilang. Ternyata, kesembuhannya tidak pernah tuntas 100%. Tiap kali melakukan aktivitas fisik yang melibatkan punggung, sakit punggung kembali muncul.

Akhirnya solusi jitu saya temukan. Yakni, tidak melakukan aktivitas yang melibatkan punggung. Minum susu juga penting untuk menyehatkan punggung. Sebab, susu mengandung vitamin A, B12, vitamin D, dan kalsium yang diperlukan oleh tulang punggung agar tetap sehat.
 

Ita Maulani

New Member
Aduh, aku menderita sakit punggung bertahun-tahun. Sudah berulangkali saya pijat untuk menyembuhkannya. Tetapi kesembuhan itu hanya sementara. Maksudnya, kalau saya melakukan aktivitas yang membebani punggung dan pinggang, maka nyeri punggung pun datang.

Jangankan mengangkat benda yang berat. Melakukan senam dengan menggerakkan pinggang, maka nyeri punggung kembali muncul. Jadi, penyembuhan melalui pijat hanya bersifat sementara. Tidak bisa permanen.

Maka, kita perlu hati-hati saat melakukan aktivitas yang melibatkan punggung dan pinggang, Salah posisi saat beraktivitas bisa menyebab sakit dan nyeri yang sangat menyakitkan.
 
Status
Not open for further replies.
Loading...

Thread Terbaru

Post Terbaru

Top