Metode Menghilangkan Jerawat 1 Hari Dari Dalam Dan Luar Tubuh

Status
Not open for further replies.

hapalankuat

New Member
Cara menghilangkan jerawat secara alami bisa diterapkan untuk hasil yang memuaskan. Penyebab jerawat bisa karena faktor internal dan faktor eksternal. Sehingga untuk menyembuhkan jerawat dengan tuntas, sebaiknya memperhatikan kedua faktor penyebab tersebut. Berikut ini sejumlah cara yang bisa diterapkan, agar jerawat tidak lagi mengganggu penampilan dan rasa percaya diri.

Metode Menghilangkan Jerawat 1 Hari Dari Dalam Dan Luar Tubuh

Cara menghilangkan jerawat karena faktor internal
  • Kelenjar minyak secara alami akan diproduksi oleh tubuh secara alami. Kelenjar minyak ini berperan dalam melembabkan kulit, sehingga wajah tidak nampak kusam dan kering. Sayangnya kalau produksi kelenjar minyak kadarnya berlebihan, maka berpotensi munculnya jerawat. Berikut ini berbagai cara menghilangkan jerawat secara alami dari dalam tubuh.
  • Mengkonsumsi makanan tinggi serat. Buah dan sayuran kaya kandungan serat, sehingga sangat baik dikonsumsi setiap hari, serat bisa mengurangi lemak jahat dan membantu kinerja tubuh dalam melarutkan lemak jahat itu. Karena timbunan lemak jahat bisa menimbulkan jerawat membandel. Cara ini juga bisa menekan kadar minyak alami yang dihasilkan oleh tubuh. Dengan manfaat ini, sangat penting menerapkan cara menghilangkan jerawat secara alami.
  • Menghindari makanan tinggi lemak jahat. Makanan tinggi lemak jahat harus dihindari, kalau tidak mau terserang jerawat. Jenis makanan itu, diantaranya kentang goreng, kerupuk, kacang-kacangan, yogurt, gorengan, coklat dan sebagainya. Produksi minyak tubuh akan meningkat tajam dengan adanya lemak jahat itu. Termasuk bisa memicu tersumbatnya pori-pori kulit wajah. Setelah itu, jerawat akan lebih mudah muncul.
  • Meningkatkan asupan air putih. Minuman ini sangat direferensikan untuk dikonsumsi setiap hari, agar kebutuhan cairan tubuh bisa terpenuhi. Air putih memiliki banyak manfaat bagi kesehatan tubuh. Beberapa peranannya adalah membantu sistem metabolisme tubuh, membersihkan kotoran yang melekat di kulit wajah dan membantu proses regenerasi pada sel kulit wajah.

Cara menghilangkan jerawat karena faktor eksternal


Selain melakukan cara menghilangkan jerawat secara alami dari dalam tubuh, sebaiknya lakukan juga cara dari luar tubuh. Sehingga proses penyembuhan jerawat akan lebih efektif dan cepat. Berikut ini sejumlah cara yang bisa diterapkan.
  • Memanfaatkan madu. Madu memang memiliki banyak khasiat bagi kesehatan dan penyembuhan berbagai keluhan kesehatan lainnya. Salah satunya untuk menghilangkan jerawat dengan cara alami tanpa efek samping berbahaya. Cara penerapannya dengan mengoleskan madu ke permukaan wajah yang terdapat jerawat. Tunggu selama 15 menitan, agar khasiatnya meresap. Setelah itu Anda bisa membasuhnya dengan air bersih.
  • Memanfaatkan buah pepaya. Buah ini kaya akan kandungan vitamin yang sangat dibutuhkan oleh sistem pencernaan dan kulit wajah. Sehingga bisa membantu dalam menghilangkan jerawat dengan efektif dan aman. Cara meracik ramuan herbal ini sangat mudah dengan memblender hingga halus. Kemudian mengoleskannya pada wajah yang terdapat jerawat. Biarkan ramuan itu menempel kurang lebih 15 menit, supaya khasiat pepaya meresap dengan sempurna. Selanjutnya bersihkan wajah dengan air bersih dan keringkan dengan handuk bersih.
  • Memanfaatkan putih telur ayam. Pisahkan putih telur dari kuning telur, agar lebih mudah menggunakannya. Usapkan telur putih itu ke bagian kulit wajah dengan merata. Selain bermanfaat sebagai cara menghilangkan jerawat secara alami, putih telur juga bisa mengencangkan tekstur kulit wajah. Untuk hasil maksimal biarkan putih telur melekat di wajah selama 30 menitan. Lalu membilasnya dengan air bersih dan menepuk-nepuk wajah secara perlahan dengan handuk kering. Cara ini sangat cocok diterapkan saat akan menjelang tidur di malam hari.
 
Status
Not open for further replies.
Loading...
Top