Minum teh di sore hari mungkin sudah menjadi sesuatu yang biasa saat ini. namun anda dapat membuatnya menjadi spesial dengan membuat minuman teh yang biasa menjadi kreasi minuman lezat dan menyegarkan namun tetap berkhasiat bagi tubuh. Walaupun daun teh memiliki beragam manfaat yang banyak bagi tubuh, namun untuk mendapatkan khasiat yang lebih optimal diperlukan teknik tersendiri dalam pengolahannya. Untuk dapat mendapatkan khasiat yang optimal dari teh yang anda minum, anda harus menakar terlebih dahulu teh yang akan ada konsumsi menggunakan takaran yang tepat. Suhu air yang akan anda gunakan untuk menyeduh teh pun harus anda perhatikan. Hindari untuk menyeduh teh menggunakan air mendidih,karena itu dapat merusak kandungan zat yang bermanfaat bagi tubuh dalam daun teh yang anda seduh. Dan hindari pula penggunaan gula yang berlebih pada teh. Jika anda ingin menambah khasiat minum teh sariwangi, anda dapat menambahkan daun serai sebagai bahan tambahan membuat minuman tradisional berkhasiat itu. Anda juga dapat membuat minuman tradisional teh serai ini dirumah dengan mudah.
Pertaman – tama yang harus disiapkan untuk membuat minuman tradisional teh serai ini yaitu, siapkan daun mint sebanyak 50 gram yang dirajang halus, 50 gram daun serai yang juga dirajang halus.jangan lupa untuk menyiapkan 1 kantong teh celup sariwangi,gula secukupnya serta susu kental manis putih sebanyak 200 ml. Jika bahan-bahan untuk membuat minuman tradisional teh serai ini sudah siap, rebus air hingga mendidih. Ambil daun mint, daun serai dan teh celup lalu masukkan kedalam air rebusan tadi. Aduk ramuan minuman tradisional tersebut dan jangan lupa untuk menambahkan gula secukupnya. Lalu saring rebusan menggunakan saringan teh. Tunggu hingga air menjadi hangat dan anda dapat menambahkan susu kental manis untuk menambah kenikmatan dari minuman tradisional tersebut. Sekarang, minuman tradisional teh serai berkhasiat siap dinikmati.
Perpaduan antara teh sariwangi dan daun serai ini sangatlah pas. Karena aroma dan rasa dari teh sariwangi yang dapat memberikan perasaan tenang dan nyaman ditambah daun serai yang berkhasiat mengurangi demam,kram pada perut serta melancarkan pencernaan ini sangat baik untuk menyegarkan kembali tubuh anda. Ditambah khasiat lain dari teh sariwangi yang masih banyak membuat minuman tradisional ini cocok bagi anda para penikmat teh.