Tips Mencegah Mata Merah Iritasi

Status
Not open for further replies.

hanihandayani

New Member
Mata merah bukan hanya menyebabkan terganggu saat kita melakukan aktifitas, tapi juga membuat tidak nyaman pada penglihatan. Kondisi ini sebenarnya bisa dicegah dengan menjaga kebersihan diri, serta menghindari beberapa hal yang bisa menyebabkan mata kita teriritasi dan terinfeksi.

Untuk mengatasi mata merah, kita terbiasa menggunakan obat tetes mata. Selain praktis, obat tetes mata juga mudah di dapat di apotek-apotek terdekat. Namun, cara alami masih bisa digunakan kok untuk mengatasi mata merah. Caranya cukup dengan mengompres mata dengan air hangat, dan bersihkan mata air bersih. Kalau perlu, Anda juga bisa menggunakan sampo bayi yang lembut untuk membantu melumasi dan memberishkan mata dari kotoran (debu) dan kuman.

Untuk itu, sebaiknya kita mengetahui beberapa tips untuk mencegah mata merah iritasi berikut ini.
  • Sebaiknya menghindari faktor pencetus yang dapat membuat mata merah misalnya debu.
  • Mencuci tangan dengan sabun dan air bersih jika melakukan kontak dengan penderita infeksi mata.
  • Menghentikan kebiasaan mengucek atau menggaruk mata.
  • Kurangi aktivitas yang membuat mata lelah dan menjauhi bahan atau partikel yang mengiritasi mata.
  • Pastikan untuk selalu membersihkan makeup pada mata jika telah selesai digunakan.
  • Menghindari pemakaian lensa kontak yang terlalu lama dari yang disarankan. Bagi para pengguna lensa kontak, Anda dianjurkan untuk membersihkan lensa dan ganti lensa sesuai petunjuk di kemasan atau petunjuk dokter. Jangan gunakan lensa saat tidur, dan hindari pemakaian lensa yang tidak benar.
  • Segera mencuci mata dengan air bersih jika mata terkontaminasi partikel asing.
  • Jika Anda sering beraktivitas di luar rumah atau di daerah yang banyak terpapar sinar matahari, gunakanlah kacamata khusus untuk melindungi mata dari paparan sinar matahari dan benda asing.

Semoga bermanfaat, salam.

Posted by : Walatra Sehat Mata Softgel
 

Attachments

Status
Not open for further replies.
Loading...
Top