Melly Triana
New Member
Saat anak memasuki usia 5 tahun, pastikanlah nutrisinya terpenuhi. Pada usia transisi ini, salah satu nutrisi yang diperlukannya berada pada susu. Adapun, untuk menemukan susu yang tepat bagi anak usia 5 tahun, bisa dengan 4 hal ini.
Saat anak anda memasuki usia 5 tahun, banyak hal yang mesti anda perhatikan. Hal itu tentu saja berkaitan dengan perubahan pada anak anda. Pemberian segala manfaat susu merupakan salah satu cara terbaik dalam memasuki masa transisi tersebut. 4 kriteria ini merupakan cara tempat untuk menemukan susu terbaik bagi anak berusia 5 tahun;
- Lemak rendah. Saat anak anda memasuki umur 5 tahun, telah terjadi peningkatan proporsi lemak pada tubuh. Saat terjadi peningkatan lemak tersebut, pastikan susu yang anda berikan tidak mengandung lemak berlebih. Sederhananya, susu yang anda berikan mesti memiliki kandungan lemak yang rendah.
- Memiliki proteksi. Salah satu susu yang mesti diberikan pada anak usia 5 tahun ialah susu yang memiliki daya proteksi tinggi. Hal ini tidak terlepas dari kegiatan anak yang semakin banyak. Pada usia ini anak mulai mengenal lingkungan yang lebih luas dan telah memiliki teman sebaya. Biasanya, saat hal itu terjadi, si anak banyak bermain dan lupa akan kondisi atau kesehatannya. Penguatan proteksi ini yang diperlukan ialah yang mampu memperkuat sistem imun anak.
- Penambah suplemen prebiotik. Terdapatnya suplemen prebiotik pada susu yang anda berikan pada anak membuat kandungan gizi yang ada pada susu lebih meningkat. Selain itu, suplemen prebiotik pun mampu memberikan kebaikan bagi sistem pada usus dan imunitas anak.
- Sumber gizi. Susu yang anda berikan pada anak usia 5 tahun mestilah mampu mendukung daya tumbuh anak. Misalnya pertumbuhan pada otot, tulang, gigi dan produksi sel darah. Diantara berbagai macam zat gizi yang ada, protein dan kalsium merupakan yang paling utama untuk memenuhi kebutuhan gizi anak.
