Kacang kedelai sudah sangat familiar di kehidupan sehari-hari. Manfaatnya sangat banyak. Mulai dari kandungan yang kaya protein, rendah lemak, kaya vitamin, mineral hingga tinggi akan serat yang penting untuk kesehatan tubuh.
Kaya akan manfaat baik untuk kesehatan membuat kacang kedelai menjadi bahan pangan di berbagai negara. Salah satunya di Indonesia. Di sini kacang kedelai diolah ke berbagai bentuk. Misalnya menjadi tempe, tahu, kecap maupun susu. Karena kaya akan protein, orang yang menganut vegetarian menggantikan daging dengan kacang kedelai.
Rupanya, kacang kedelai tidak hanya baik untuk kesehatan saja tapi juga untuk bidang kecantikan. Terbukti, minyak kedelai sering dijadikan bahan tambahan dalam produk kosmetik kecantikan. Misalnya pada lotion dan krim pelembap wajah.
Lalu sebenarnya apa aja sih manfaat baik kacang kedelai sehingga aman diaplikasikan di wajah? Outletz telah merangkum apa saja manfaat baik pada kacang kedelai. Simak 3 manfaat baik kacang kedelai untuk perawatan kulit wanita berikut ini.
1. Mencegah keriput
Di dalam kedelai terkandung isoflavon yang disebut aglikon. Kandungan tersebut bisa membantu mencegah penuaan pada kulit dengan cara mengurangi kerutan-kerutan dan garis-garis halus. Sebuah penelitian di Jepang mencatat bahwa mengonsumsi 40 mg aglikon dari kedelai selama kurang lebih 12 minggu bisa membuat kulit wanita berusia 40-an terlihat seperti kulit wanita 30-an. Selain itu kedelai juga memiliki manfaat bio-lipid yang berguna untuk pencegahan keriput.
“Ahli kimia Dave Compton dan Joe Laszlo dari Agricultural Research Service menemukan bio-lipid dalam kedelai yang disebut gliserida bisa mencegah keriput.”
Kandungan vitamin E memiliki sifat antioksidan yang dapat melindungi kulit dari radikal bebas penyebab penuaan dini, melindungi kulit dari pengaruh buruk polusi udara dan pengaruh buruk obat-obatan atau bahan kimia lainnya. Sehingga kacang kedelai dapat menyehatkan kulit tubuh dan wajah.
2. Sebagai pelembap
Jika Anda memiliki kulit kombinasi atau kulit kering, susu kedelai akan sangat bermanfaat untuk membantu melembapkan. Banyak ahli yang menyebut kedelai memiliki kandungan sebagai smart moisturizer karena memiliki kemampuan bawaaan yang sangat ampuh melembapkan area-area kulit yang kering, menunda penuaan dan mempercantik warna kulit.
“Kacang kedelai sangat baik untuk melembapkan kulit terlebih untuk wanita dengan kulit kombinasi atau kulit kering.”
Pelembap alami dalam kedelai juga bisa dimanfaatkan untuk mengatasi kulit yang terkelupas kering. Selain itu minyak kedelai juga cenderung lebih encer daripada minyak kelapa jadi lebih mudah meresap ke dalam kulit dan tidak membuatnya tampak berminyak. Inilah yang membuat banyak lotion pelembap dan krim wajah lebih mengandung kedelai atau minyak kedelai. Kedelai memang mengandung vitamin E yang sangat diperlukan untuk menjaga kelembapan dan kesehatan kulit.
3. Mengencangkan kulit
Kedelai dapat meningkatkan kekencangan kulit dengan cara meningkatkan produksi kolagen dan mempercepat perbaikan serat elastin. Keduanya, serat kolagen dan elastin akan bekerjasama untuk membantu menjaga agar kulit tetap kencang. Produksi kolagen pada kulit akan terus menurun seiring dengan bertambahnya usia.
“Kolagen di dalam kulit berfungsi untuk mempertahankan kelembaban dan elastisitas kulit sehingga mencegah kulit mengendur.”
Dengan bertambahnya usia, maka produksi kolagen di dalam kulit tubuh pun juga akan semakin menurun. Sehingga dengan rajin mengkonsumsi susu kedelai maka dapat meningkatkan produksi kolagen di dalam tubuh dan merawat keremajaan kulit wajah Anda.
