Tahukah anda, selain pengobatan untuk membantu menyembuhkan penyakit kista ovarium. Anda juga harus memperhatikan pola hidup anda seperti salah satunya makanan yang di konsumsi. Karena ternyata, ada beberapa pantangan makanan untuk penderita kista ovarium. Yang jika terus di konsumsi, dapat memperburuk kondisi kista yang sedang di alami. Untuk itu ketahui beberapa pantangan makanan ini
Pantangan Makanan Untuk Penderita Kista Ovarium
Makanan yang enak dan menggugah selera ini, ternyata manfaat untuk kesehatannya tak seenak rasanya. Di mana kedua makanan ini memiliki kandungan nutrisi yang sedikit dan kandungan kolesterol yang sangat tinggi. Sehingga bagi penderita kista, mengkonsumsi makanan ini terlalu sering mampu memperburuk kondisinya. Selain itu makanan ini mengandung bahan pengawet yang cukup tinggi, dari itu beralihlah ke makanan yang mengandung nutrisi tinggi seperti buah dan sayur.
Pantangan Makanan Untuk Penderita Kista OvariumMakanan kaya protein dan sangat enak ini, ternyata juga harus di hindari oleh penderita kista ovarium. Karena kandungan kolesterol tinggi yang terdapat di dalam seafood mampu memicu tumbuhnya kista di ovarium dan memperparah kondisinya. Terlebih, jika pengolahannya dengan cara di goreng atau di bakar, di mana dapat meningkatkan kadar kolesterol 3 x lebih banyak.
- Makanan dan Minuman Mengandung Pengawet
Snack, makanan kaleng dan mie instan adalah beberapa contoh makanan yang mengandung pengawet yang harus anda hindari. Karena biasanya pengawet yang di gunakan dalam makanan mengandung zat kimia berbahaya yang dapat memperburuk kondisi kista atau bahkan menimbulkan kista.
- Makanan Yang Mengandung Lemak Tinggi
Pantangan Makanan Untuk Penderita Kista OvariumDaging merah, santan, jeroan dan gorengan merupakan beberapa makanan yang mengandung lemak. Di mana makanan tersebut harus di hindari oleh penderita kista ovarium. Pasalnya makanan dengan kadar lemak tinggi, mampu meningkatkan pertumbuhan kista dalam ovarium.
Sebagai alternativenya anda dapat mengkonsumsi daging putih seperti ayam dan ikan, yang di masak dengan cara di kukus atau di rebus berasama dengan sayuran seperti wortel dan brokoli.
- Beberapa Jenis Buah – Buahan
Buah – buahan yang harus di hindari oleh penderita kista adalah nangka, anggur dan durian. Kenapa harus di hindari ? Karena kandungan alkohol yang terdapat buah – buahan tersebut mampu memperparah kondisi penyakit kista di dalam ovarium. Sebaiknya anda konsumsi buah apel, tomat, manggis, delima, buah naga dll.
Baca lebih lengkapnya di sini
https://obatkistaqnc.com/pantangan-makanan-untuk-penderita-kista-ovarium/
