AfnanKh2
New Member
Puber merupakan awal pertumbuhan anak menjadi remaja yang tidak sedikit orang tua mencemaskannya. Dimulai dari perubahan watak dan perilaku juga fisik anak yang mudah berganti dan membuat banyak orang menjadi "pangling" melihat anak tersebut.
Kali ini anak yang baru saja mengalami puber lebih sulit untuk dibedakan dengan anak dewasa pada umumnya karena pertumbuhan yang begitu sangat cepat atau perubahan fisik mereka yang sangat persis dengan orang dewasa.
Berat badanpun menjadi patokan bagi anak yang tengah mengalami yang namanya pubertas.
Berawal dari perubahan hormon yang bernama hormon GnRH (gonadotropin-releasing hormone) yang diprosuksi oleh otak anak itu sendiri untuk mematangkan fungsi organ yang ada di dalam tubuh anak selama memasuki puber.
Tubuhnya akan memproduksi banyak sekali lemak terutama pada bagian perut. Maka perut akan berubah menjadi buncit dan gendut.
Beda dengan laki-laki yang produksi lemaknya untuk meningkatkan massa otot-otot disetiap bagian tubuhnya terutama otot pada bagian dada dan bahu anak laki-laki.
Makanan yang sangat diminati oleh anak saat masa puber
Makanan manis
Makanan junk food
Makanan berlemak
Makanan ringan
Cara untuk menghindari anak mengalami penambahan berat badan yang lebih bisa dengan menghindari makanan tersebut dan selalu biasakan olahraga agar anak tumbuh dengan postur ideal dan juga sehat.
Semoga bermanfaat
Kali ini anak yang baru saja mengalami puber lebih sulit untuk dibedakan dengan anak dewasa pada umumnya karena pertumbuhan yang begitu sangat cepat atau perubahan fisik mereka yang sangat persis dengan orang dewasa.
Berat badanpun menjadi patokan bagi anak yang tengah mengalami yang namanya pubertas.
Berawal dari perubahan hormon yang bernama hormon GnRH (gonadotropin-releasing hormone) yang diprosuksi oleh otak anak itu sendiri untuk mematangkan fungsi organ yang ada di dalam tubuh anak selama memasuki puber.
Tubuhnya akan memproduksi banyak sekali lemak terutama pada bagian perut. Maka perut akan berubah menjadi buncit dan gendut.
Beda dengan laki-laki yang produksi lemaknya untuk meningkatkan massa otot-otot disetiap bagian tubuhnya terutama otot pada bagian dada dan bahu anak laki-laki.
Makanan yang sangat diminati oleh anak saat masa puber
Makanan manis
Makanan junk food
Makanan berlemak
Makanan ringan
Cara untuk menghindari anak mengalami penambahan berat badan yang lebih bisa dengan menghindari makanan tersebut dan selalu biasakan olahraga agar anak tumbuh dengan postur ideal dan juga sehat.
Semoga bermanfaat
