Abidzar
New Member
Kehamilan dapat mengakibatkan sejumlah perubahan pada format tubuh, nggak terkecuali wajah kamu pun lho. Bukan melulu memengaruhi situasi tubuh dari dalam saja, kehamilan juga dominan pada situasi tubuh unsur luar, laksana kulit dan rambut.
Nah, agar tetap tampil cantik ketika hamil, yuk simak sejumlah tips yang perlu diacuhkan berikut ini.
Tips Perawatan Kecantikan Selama Hamil
1. Perbanyak minum air putih
Air putih akan menyerahkan kelembaban alami pada kulit kita. Penting nih, tidak jarang kali minum air putih yang lumayan selama hamil. Minum air putih ini tidak saja akan mempercantik kulit saja, melainkan pun akan melancarkan metabolisme tubuh secara keseluruhan. Minum minimal 2 liter air putih per hari ya Mama.
2. Perawatan kulit
Meskipun tubuh menjadi tidak stabil semasa kehamilan, tidak boleh pernah melupakan pentingnya perawatan kulit. Tidak perlu memakai krim pemutih, kadang kandungan krim tertentu berpotensi membahayakan janin.
Perawatan memakai masker alami dari buah pribumi sudah lumayan untuk perawatan kulit Mama sekitar hamil.
3. Konsumsi makanan sehat
Nutrisi dari makanan yang sehat akan menciptakan tubuh menjadi lebih sehat dan bugar, efeknya pun baik guna kecantikan. Konsumsilah makanan sehat dan penuhi keperluan vitamin guna kesehatan kulit, laksana stroberi, lemon, bayam, pepaya, kiwi, atau paprika.
4. Berolahraga
Berolahraga secara tertata pasti menciptakan tubuh menjadi lebih bugar. Beberapa jam sesudah berolahraga, seringkali metabolisme menjadi lebih cepat dan ini baik guna kesehatan tergolong untuk kecantikan.
5. Perawatan rambut
Sebagai mahkota perempuan, rambut menjadi di antara bagian yang paling dijaga. Saat sedang hamil, kamu pun harus mengasuh rambut supaya tetap tampil cantik ketika hamil. Jika anda merasa repot guna merawat rambut sendiri, kita dapat sesekali pergi ke salon, namun usahakan hindari pemakaian pewarna rambut ketika sedang hamil sebab mungkin dapat dominan buruk pada janin.
Jika anda benar-benar hendak mewarnai rambut, pilihlah yang berbahan alami laksana hena. Beberapa produk keelokan ternama pun sudah sudah membuat produk pewarna rambut yang aman untuk ibu hamil. Tapi tidak boleh lupa guna tes sensitivitas pada kulit kepala terlebih dulu ya. Jangan dilanjutkan bila kulit terasa panas atau gatal banget ketika tes dilakukan.
Sumber.
